Midwinterdans 21, 22 en 23 december 2025
het feest van het terugkeren van het licht
Diadans, verfijn je zeggingskracht & beweegreden.
Een vanzelfsprekend lichaam is duurzaam,
het lichaam is altijd bij de hand.
Met Midwinter dansen om tot rust te komen en te ijken waar je bent is een voorbereiding voor het nieuwe jaar. Donker en licht ontmoeten elkaar, vasthouden en vrijgeven, vernemen en vergeven, stevig en zacht, stil en uitgelaten, dansen van top tot teen. Terwijl al het gewas zich diep terugtrekt in de grond, zoekt de mens naar de wortels van het bestaan. Bomen wachten in alle soberheid de knoppen vastgehouden om de bladeren te beschermen tegen de kou. De dans compact, neutraal en sober wacht geduldig op de eerste dagen die lengen. Het bevroren landschap verstilt. Het laagje sneeuw doet elk geluid afzonderlijk klinken, het is mogelijk om dichtbij ons zelf te horen. Daar vandaan kunnen we vol kleur en geur sprankelend ontspringen: zo luiden we feestelijk het nieuwe jaar in.
Magie van het lichaam, een kleine verandering in de motoriek,
vernieuw je ruimte en je mogelijkheden.
Anneke Wittermans is een choreografe in levensthema’s, een enthousiaste docent, zij begeleidt mensen in autonomie. Zij ondersteunt creatief vormgeven van drijfveren en beweegredenen; activeert talent en gave.
Tijden arriveren 10.00 koffie, thee en aankleden
10.30 start eerste sessie-
13.15 lunch en Anneke vertelt over Midwinter en deze Tijd
14.30 start tweede sessie
Meenemen; Gemakkelijk zittende kleding eventueel een trui en sokken, een schriftje en pen
Lunch : Als eenieder iets meeneemt hebben we samen een gevarieerde lunch. Koffie en thee is aanwezig , borden kopjes en bestek ook.
Plaats Praktijkcentrum Suzan van der Voort
’s Gravendamseweg 67a 2215 TG VOORHOUT (Suzan 06-16776292) (parkeren op erf)
Info http://www.annekewittermans.nl
Kosten € 240, (vroegboeking 1-12–25 €220,-) U kunt het bedrag over maken op IBAN NL84INGB0003768025 van A.S Wittermans te Epe.
Sint Lucia legende: zij weigerde te trouwen, wilde eeuwig maagd zijn
Het Luciafeest wordt gevierd op 13 december, de naamdag van SintLucia. De heiligenleven van SintLucia staat vol met aan haar toegeschreven wonderen. De naam Lucia komt van het Latijnse woord voor Lux wat licht betekent: doordat de juliaanse kalender drie schrikkeldagen per vier eeuwen teveel telt, verschoof de kortste dag langzaam naar voren, zodat deze vanaf de 14e eeuw niet op 21 december, maar op 13 december viel en daarmee precies samenviel met de feestdag van SintLucia. De legende van SintLucia: zij wilde zich niet conformeren aan een huwelijk. Haar straf: werken voor een bordeel, weigerde Lucia en haar brandstapel vatte geen vlam. Een martelares is Lucia, die op wonderbaarlijke wijze bleef zien, zonder haar ogen. De heilige Lucia vertegenwoordigt de symboliek van de winterzonnewende: de overwinning van het licht op de duisternis.
De traditie in Zweden van het LUCIA FEEST is dat er vroeg in de morgen meisjes in witte kleding met een rode sjerp en met kaarsjes op hun hoofd het gezin en ouderen wekken en eten brengen.
Lichtlijnen verschijnen
Stralende sterren verlichten mijn pad
lichtlijnen verschijnen|ik luister naar het licht in mijn cellen
genen (MtDNA) glimmen en gloeien van energie
in de lichtstraal der voormoeders
geef ik gehoor en ben gevoed
het licht verbindt ons zijn
zeven generaties schijnen licht in mijn wezen
in hun luister sta ik te glimmen
de voorouders sieren als sterren aan het firmament
ik hoor bij deze stam
mijn antwoord op hun lichtlijnen
zijn mijn glinsterende genen
waarmee ik het bestaan erken.
als kleinkind straal ik mijn licht terug
als een fonkel verschijn ik in hun lichtstraal
de sterren sieren mijn bestaan
Anneke Wittermans 24-6-2022
Twaalf bespiegelingen voor de heilige nachten voor alle dochters, moeders, zonen en vaders.
In de drie midwinternachten wanneer de zon even stil staat kunnen we onze voormoeders herinneren, ons verzoenen en de verouderde beelden verhelderen en verschonen. Elke nacht staat voor een maand. Je kunt de opdrachten de komende 12 maanden uitvoeren.
De eerste nacht van de twaalf heilige nachten is de Moedernacht.
1. Herinner mijn moeder, oma, overgrootmoeder, schrijf van deze voormoeders de volledige namen op. Plaats indien mogelijk een foto of een bidprentje. Maak een bedding van liefde: ik dank de investeringen van de voorouders die mijn leven mogelijk hebben gemaakt. Ik maak ruimte in mijn hart. Ik verschoon en verhelder het beeld van mijn voormoeders, plaats hun investering in de stamboom in het licht.
- Brand een kaarsje of plaats een bloem/schelp, lichtbol, kristal bij de voormoeders.
Beschouw de levens van de voormoeders, zie de complexiteit, erken hun vermogen om te overleven. Luister en hoor met mededogen naar de levens die mijn leven mogelijk hebben gemaakt. Herschrijf of hercodeer verhalen en beelden van de voormoeders om hen oprecht te erkennen in hun investering en hen te achten in hun bestaan. - Creëer. Kook of bak een favoriet recept van één van de voormoeders, herinner de smaak, tast, muziek, gesprekken, geniet van het herinneren van het voedende. Nodig de voormoeders uit om dichterbij te komen.
- Vorm. Beeld, schrijf, dicht, teken, borduur, schilder, waarin ik de voormoederlijn erken, roep hen aan om mijn kunstwerk te aanschouwen. Beschrijf: een talent, een kwaliteit of een schoon verhaal van mijn overgrootmoeder, grootmoeder, of moeder en erken een talent van mezelf. Zie hoe de talenten elkaar versterken of elkaar in goede zin uitbalanceren.
- Verwarm de verbindingen.
Ik verbind me met de vrouwenlijn, nichtjes, zussen, tantes, moeders, oudtantes, oma’s, overgrootmoeders, sterrenkinderen met een gouden of lichtgevende draad . - Plaats een foto van mezelf, erken mijn lichtkracht, creëer een gebaar/kunstwerk, dicht, schrijf, teken waarin ik mijn talent eer. Start, investeer in eigenwaarde-kapitaal.
- Zie de voorouders als lichtpuntjes in de sterren, zij stralen licht, sta toe dat zij mij zien en mij bijlichten. Ik maak mezelf stralend zichtbaar.
- Dank en zegen de voorouders. Laat het beste mij toekomen.
- Ik besef dat elk levende ziel een sterretje op aarde is.
Ik besef dat ik een sterretje ben, dat ik het bestaan kan verlichten.
Zie wat ik kan doen om de situatie lichter te maken. - Koester de draden van de vrouwenlijn. Ontmoet een ander en geef oprecht een compliment. Als het ontvangen wordt voeg ik dit geschenk van ontvangst toe aan mijn eigen-waardenkapitaal.
- Verbonden met mtDNA van de voormoeders, de energiefabriek in alle cellen, ik erken de levensenergie en vier samen met mijn voormoeders dat wat ik hierin bevrijd!